ヤセた運動

ケイ

身長163cm 75kgから半年15kgダイエットに成功したケイです。
ダイエットに成功するまでは、さまざまな方法を試してはリバウンドを繰り返す万年ダイエッターでした。

ーアラフォーでも
ーズボラでも
ー飽きっぽくても
ージムに行かなくても
ー引きこもりでも
ー陰キャでも
ダイエットできました！

『ヤセたら人生もっと楽しい』

当サイトは、半年15キロダイエットで実践したダイエットノウハウやコツをまとめた、40代女性のダイエット成功ブログです。

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